우리 발에 좀 더 신뢰를 줍시다. 당뇨병 , 갑상선 질환, 심장 질환과 같은 심각한 문제를 의사 진료실에 가기 전에 경고할 수 있는 방법은 다음과 같습니다 .
▶ 당신은 건조하고 각질이 일어나는 발을 발견했습니다.
그것은 다음과 같습니다 : 갑상선 문제 , 특히 보습제가 도움이 되지 않는 경우. 갑상선(목 밑 부분에 있는 나비 모양의 샘)이 소실되면 대사율, 혈압 , 조직 성장, 골격 및 신경계 발달을 조절하는 갑상선 호르몬이 제대로 생성되지 않습니다. 일리노이 주 네이퍼빌에 있는 Family Podiatry Center의 발 전문의인 Marlene Reid는 “갑상선 문제는 피부의 심각한 건조를 유발합니다.”라고 말합니다. "발에 갈라짐이 보이거나 보습제로도 며칠 동안 건조함이 개선되지 않으면 우리는 대개 환자를 주치의에게 의뢰하여 갑상선이 괜찮은지 확인합니다." 부서지기 쉬운 발톱은 갑상선 합병증을 나타낼 수도 있습니다. 갑상선 문제는 생각보다 더 흔합니다. Cleveland Clinic 에 따르면 미국 내 약 2천만 명에게 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 이 경고 표시가 보이면 항상 의사와 상담할 가치가 있습니다.
▶ 당신은 알 수 있습니다: 대머리 발가락
그것은 다음과 같습니다: 동맥 질환. 발가락의 보풀이 갑자기 사라지면 말초 동맥 질환 (PAD)으로 인한 혈액 순환이 좋지 않다는 신호일 수 있습니다. "PAD의 징후에는 발과 발목 의 모발 성장 감소 , 발가락의 보라색, 얇거나 빛나는 피부가 포함될 수 있습니다."라고 플로리다주 팜비치에 있는 Luxe Podiatry의 족부 전문의인 DPM인 Suzanne Fuchs는 말합니다.
CDC 에 따르면 PAD는 40세 이상의 미국인 약 650만 명에게 영향을 미칩니다. 이는 동맥에 지방 플라크가 축적되어 발생하며 증상은 미묘하지만 의사는 발의 건강한 맥박을 확인할 수 있습니다. 심한 경우에는 엑스레이에서 PAD를 발견할 수도 있습니다. "부러진 발의 엑스레이를 찍고 동맥이 굳어지는 것을 보면 99%의 경우 심장 혈관에서도 같은 일이 일어나고 있습니다."라고 족부 전문의인 Gary A. Pichney는 말합니다. 메릴랜드 주 볼티모어의 외과의사.
▶ 알다시피: 낫지 않는 궤양
그것은 다음과 같습니다 : 당뇨병. 조절되지 않은 혈당 수치는 신경을 손상시키고 혈액 순환을 저하시켜 혈액이 발을 포함한 신체의 모든 부위에 도달하지 못하게 됩니다. 예를 들어, 신발에 자극을 받아 상처에 피가 닿지 않으면 피부가 제대로 낫지 않아 당뇨병성 수포 나 궤양이 생길 수 있다. "많은 수의 당뇨병 환자가 발 문제 때문에 먼저 진단을 받습니다."라고 Reid는 말합니다. 당뇨병의 다른 징후에는 발의 지속적인 따끔거림이나 무감각이 포함될 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 담당 의사에게 혈당 수치 검사를 요청하세요.
▶ 당신은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 엄지발가락이 커지고 통증이 있습니다.
그것은 다음과 같습니다 : 통풍 . 와인과 스테이크를 맛보셨나요? 고통스러운 여파는 종종 엄지발가락 관절에 영향을 미치는 일종의 관절염인 통풍 일 수 있습니다 . 붉은 고기 , 생선, 특정 알코올 에서 발견되는 화합물인 퓨린이 많이 함유된 음식은 체내 요산 수치를 높여 공격을 유발할 수 있습니다. 요산은 일반적으로 소변을 통해 배설되지만 일부 사람들에서는 과잉 생산되거나 과소 배설됩니다.
캘리포니아 주 산타모니카에 있는 프로비던스 세인트 존스 건강 센터의 족부 발 및 발목 전문의인 Bob Baravarian, DPM은 “관절, 가장 일반적으로 엄지발가락이나 발목에 요산이 침착되는 것을 볼 수 있습니다.”라고 말합니다. “환자는 깨어나면 관절이 단단하고 붉어지며 부어올랐습니다. 정말 고통스럽습니다.” 의사는 단기적인 증상 완화를 위해 항염증제와 요산 생성을 감소시키는 약물을 처방할 수 있습니다. 장기적인 예방을 위해 저퓨린 식단을 따라야 할 수도 있습니다. 통풍이 아닌 경우 발가락 통증 의 다른 가능한 원인 중 하나일 수 있습니다 .
▶ 주의할 점: 발톱 아래에 작고 붉은 줄이 있습니다.
그것은 다음과 같습니다 : 심장 감염. 발톱이나 손톱 밑의 붉은 줄무늬는 파편 출혈로 알려진 혈관이 부러진 것일 수 있습니다. 미국 가정의학회(American Academy of Family Physicians)에 따르면 건선, 곰팡이 감염 , 심지어 손톱에 외상을 입은 경우에도 파편 출혈이 발생할 수 있지만 심내막염이나 심장 내막 감염의 징후일 수도 있습니다. (이런 경우는 드물다는 점을 명심하세요.)
미국심장협회(American Heart Association)에 따르면 기존 심장 질환이 있는 사람들은 심내막염 발병 위험이 더 높습니다. 치료하지 않고 방치하면 감염으로 인해 심부전이 발생할 수 있습니다. 발톱이나 손톱에 파편 출혈이 나타나고 최근 손톱에 외상을 입은 적이 없다면 의사에게 가서 심장과 혈액 순환을 확인하십시오.
▶ 당신은 다음을 주목합니다: 클럽 활동
그것은 다음과 같습니다 : 폐암이나 심장병. Mount Sinai의 Health Library에 따르면 발가락과 손가락 모두에 나타나는 또 다른 증상인 곤봉은 종종 폐암, 만성 폐 감염 또는 선천적 결함이나 심장 판막 및 심방 내막 감염으로 인한 심장 질환과 관련이 있습니다. 클럽 활동은 혈액 내 산소량이 적기 때문에 이러한 상태에서 자주 발생합니다. 조직이 부풀어 오르고 손가락과 발가락이 더 둥글고 넓어지는 "곤봉 모양"이 됩니다. (구체적으로는 심부전으로 인해 발이 붓는 현상이 발생 합니다.) 일반적으로 환자들은 곤봉을 일으키는 질병이 있다는 것을 알고 있지만, 이상이 보이면 검사를 받는 것이 가장 좋습니다.
▶ 당신이 알아차린 것: 움푹 패인 발톱
그것은 다음과 같습니다 : 건선 . 발톱에 작은 구멍, 홈, 능선이 발견되면 손톱 건선이 있을 수 있습니다. 손발톱 건선을 경험하는 대부분의 사람들은 피부 건선(피부를 고르지 못하고 자극적으로 만드는 자가면역 질환)도 앓고 있지만, 손발톱 건선 환자 중 5%는 다른 곳에서는 영향을 받지 않습니다. "건선 진단을 받은 적이 없지만 발톱에 작은 구멍이 있는 경우에는 검사를 받아야 합니다"라고 Pichney는 말합니다. 다른 증상으로는 손톱에 흰색 반점과 수평선이 나타납니다. 건선을 치료하기 위해 의사는 국소 크림이나 손톱 아래에 주사하는 스테로이드를 처방할 수 있습니다.
▶ 당신은 알아차렸습니다: 숟가락으로 된 손톱
다음과 같을 수 있습니다 : 빈혈 또는 루푸스 . 물방울이 담길 정도로 발톱에 움푹 들어간 부분이 있나요? 코일조니키아(koilonychias) 라고도 알려진 숟가락 모양의 발톱이나 손톱은 철분 결핍과 가장 일반적으로 연관되어 있지만 연구에 따르면 영양실조, 갑상선 장애 또는 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 스푼형 손톱은 때때로 유아에게 나타나지만 생후 처음 몇 년 동안 정상화됩니다. 숟가락으로 떠먹는 현상이 발견되면 담당 의사에게 연락하십시오. 의사는 정확한 원인을 확인하기 위해 혈액 검사를 받을 것입니다.
▶ 당신은 다음을 발견했습니다: 발톱 아래에 직선이 있습니다
그것은 다음과 같습니다 : 피부암. 발톱 아래의 어두운 수직선은 말단 흑자성 흑색종 또는 숨은 흑색종(모호한 신체 부위에 나타나는 피부암의 일종)일 수 있습니다. (다른 숨겨진 흑색종에는 눈 흑색종과 입 흑색종이 포함됩니다.) “손톱 밑부분부터 손톱 끝까지 검은 선이 생길 것입니다.”라고 Pichney는 말합니다. “발 전문의나 피부과 전문의에게 진료를 받아야 합니다. 암이 아닌지 확인하고 싶지만, 보통 황갈색이고 손톱 전체에 산발적으로 나타나는 곰팡이일 수도 있습니다.” 검은 발톱을 유발할 수 있는 다른 원인 과 치료 방법은 다음과 같습니다.
▶ 당신은 알아차렸습니다: 갑자기 높은 아치
다음과 같을 수 있습니다 . 신경 손상. "대부분의 아치가 높은 발은 어떤 형태의 근본적인 신경근 질환과 관련이 있습니다"라고 Pichney는 말합니다. "발의 아치 근육이 얇아지는 것을 경험한다면 이는 샤르코-마리-투스(CMT)라는 신경학적 질환의 징후일 수 있습니다." 말초 신경(뇌 및 척수 외부 신경)을 손상시키는 유전성 질환인 CMT는 보행 변화, 발 무감각, 균형 잡기 어려움, 다리 아래쪽 근육 상실, 나중에는 유사한 증상을 유발할 수도 있습니다. 팔과 손. 이상이 발견되면 의사의 진찰을 받으십시오. Reid는 “발과 관련하여 다른 점이나 변화가 있는 경우 즉시 발병 전문의에게 문의하십시오.”라고 말합니다.
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