728x90 반응형 고혈압원인7 고혈압은 유전인가요? 부모님 중 한 분이 고혈압이 있으면 본인도 고혈압에 걸릴 수 있습니다. 유전적 요인과 생활 습관이 위험에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지는 다음과 같습니다. ▶ 고혈압은 유전인가요?고혈압은 가족력이 있을 수 있습니다. 유전적 요인이나 유사한 생활 습관 때문일 수도 있습니다. 뉴욕 주 맨해셋에 있는 Northwell Health 산드라 아틀라스 배스 심장병원(Northwell Health's Sandra Atlas Bass Heart Hospital)의 심혈관 건강 및 지질학 책임자인 Guy L. Mintz 박사는 "고혈압의 경우 도토리가 나무에서 멀리 떨어지지 않습니다."라고 말합니다. “엄마가 비만이거나 과체중이거나 당뇨병을 앓고 있다면 당신도 그럴 가능성이 높습니다. 이는 두 가지 고혈압 위험 요소이기.. 2024. 6. 19. 이것이 심장병을 예방하는 이상적인 혈압이라고 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 혈압 지침은 국가마다 다르지만 한국의 새로운 통찰력은 조기 사망 위험을 가장 효과적으로 낮추는 보편적인 수축기 혈압 목표를 강화합니다. 아마도 고혈압이 "침묵의 살인자"라고 불리는 데는 그럴 만한 이유가 있다는 것을 들어보셨을 것입니다 . 몸을 통해 펌핑되는 혈액이 혈관벽을 너무 세게 누르면 생명이 위험해질 수 있습니다. 그러나 증상이 없는 경우가 많아 위험에 처해 있다는 단서를 전혀 제공하지 않습니다. 고혈압은 또한 심혈관 질환과 뇌졸중 의 가장 큰 위험 요소 중 하나이며 , 세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1위입니다. 조용하지만 치명적이지만 고혈압은 건강한 식단으로 대부분 예방할 수 있으며 규칙적인 운동은 의사들이 널리 권장하는 두 가지 습관입니다. 미국에서는 의사들이.. 2024. 6. 19. 고혈압을 예방하고 싶으신가요? 이것을 더 드세요! 또한 맛있고 영양이 풍부한 음식과 함께 사용하면 심장 건강에 도움이 되는 이점을 극대화할 수 있습니다. 병원 방문 시 혈압 측정은 매우 중요합니다. 약간의 혈압 상승 (종종 무증상)이라도 잠재적 위험으로 인해 "침묵의 살인자"라는 불길한 칭호를 얻습니다. 고혈압 진단은 식이 요법과 약물 치료를 통해 관리되지 않으면 심장마비 , 치매 및 기타 합병증 의 위험을 높입니다 . 그러나 의료 전문가가 판독값에 대해 우려를 표명할 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 고혈압을 예방하는 가장 좋은 시기는 문제가 생기기 전입니다. 2024년 5월 3일에 국제 고혈압 저널(International Journal of Hypertension) 에 발표된 새로운 연구 에 따르면 요구르트를 식단에 포함시키면 잠재적으로 건강한 혈압.. 2024. 5. 15. 혈압 관리? 이 두 가지 과일을 먹으면 사망 위험이 낮아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 이 두 가지 과일은 특별한 이점으로 알려져 있습니다. 이제 의사들은 심장에 좋고 수명도 연장할 수 있는 또 다른 승리를 지적합니다. 하나는 심장 건강에 좋은 칼륨으로 알려져 있고, 다른 하나는 전반적으로 의사를 멀리하는 것으로 알려져 있습니다. 이제 중국 3개 대학의 의사들은 사과와 바나나가 고혈압 진단을 받은 환자들의 수명을 연장할 수 있다는 사실을 발견했습니다 . 2024년 3월 동료 검토를 거친 Frontiers in Nutrition 저널 에 발표된 연구는 과일 섭취가 고혈압 환자의 수명에 어떤 영향을 미치는지 평가하는 것을 목표로 했습니다. 연구팀은 2003년부터 2006년까지 미국 국민 건강 및 영양 조사 조사(NHANES)에서 수집한 데이터를 분석하여 고혈압 진단을 받은 개인에 대해 수집된 .. 2024. 4. 1. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
