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노란 수박이란? 상쾌한 여름 과일에 대해 알아야 할 모든 것 노란 수박은 당신의 여름을 여러모로 화사하게 만들어 줄 것입니다. 수박만큼 여름을 설레게 하는 과일이 또 있을까요? 얇게 썰어 얼음처럼 차갑게 먹거나 아이스크림, 셔벗 또는 셔벗으로 얼리거나 풀사이드에서 가장 잘 마실 수 있는 상쾌한 여름철 칵테일에 사용할 수 있습니다. 정말, 핫도그와 햄버거 옆에 커다란 수박 팬이 없다면 뒷마당 바비큐가 무슨 소용이 있겠습니까? 하지만 수박은 고전이지만 노란색 수박은 처음 접할 수 있습니다. (두리안 과일은 시도해 볼 수 있는 또 다른 노란색 과일입니다.) Instagram이나 TikTok에서 노란색 수박이 화려하게 보이는 것을 보셨을 것입니다. 노란색 수박의 밝은 황금색은 과일 샐러드, 치즈 보드 및 신선한 과일 플래터에 폭발적인 색상을 더합니다. 수박을 쉽게 자르는.. 2023. 6. 18.
자연적으로 마그네슘이 많은 12가지 식품 모든 미국인의 절반은 수면 개선, 건강한 소화 등과 관련된 이 미네랄을 인색하게 섭취합니다. 다음은 일일 복용량을 제공하는 맛있는 음식 소스입니다. 마그네슘은 우리 몸에서 네 번째로 풍부한 미네랄입니다. 그것은 단백질 생성에서 건강한 근육 및 신경 기능 수행에 이르기까지 300개 이상의 다양한 생리적 과정에서 역할을 합니다. 이러한 모든 이유로 인해 중요하지만 자연적으로 스트레스와 불안을 줄이는 역할로 인해 사람들은 최근 마그네슘이 많은 음식을 더 많이 섭취하려고 노력하면서 이 미네랄을 자세히 살펴보게 되었습니다. BZ Nutrition의 소유주이자 MPH, RD인 Brigitte Zeitlin은 "자기 관리가 더욱 중요해짐에 따라 마그네슘이 풍부한 음식은 자신을 잘 돌볼 수 있는 쉽고 저렴한 방법이 될.. 2023. 6. 17.
매일 고구마를 먹지 않는다면, 이것으로 시작하도록 설득할 수 있습니다 고구마는 흰 감자만큼 다재다능하지만 훨씬 더 많은 영양을 담고 있습니다. 그렇다면 고구마의 달콤하고 달콤한 이점은 무엇입니까? 우리의 편집자와 전문가는 우리가 제공하는 모든 제품을 직접 선택합니다. 당사는 귀하의 구매로부터 수수료를 받을 수 있습니다. 겸손한 spud만큼 다재다능한 채소는 없습니다. 구운 감자, 으깬 감자, 해시 브라운 또는 프렌치 프라이(승리를 위한 최고의 에어프라이어 레시피!)를 좋아하든 맛있게 사용할 수 있는 방법은 무궁무진합니다. 고구마는 흰 감자와 같은 방식으로 즐길 수 있으며 고구마의 영양적 이점은 식탁에 훨씬 더 많은 것을 가져다줍니다. 음식에 대한 정보가 넘쳐나고 Google에 문의하지 않고 바나나의 이점, 요거트의 이점 및 블루베리의 이점에 대해 이야기할 수 있더라도 고구.. 2023. 6. 17.
글루텐 프리 밀가루란 무엇입니까? 맛있고 사용하기 쉬운 베이킹 재료를 위해 밀이 필요하지 않습니다. 가장 인기 있는 글루텐 프리 밀가루와 이를 사용한 요리 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 우리의 편집자와 전문가는 우리가 제공하는 모든 제품을 직접 선택합니다. 당사는 귀하의 구매로부터 수수료를 받을 수 있습니다. 체강 질병이 있는 경우 특정 곡물에서 발견되는 단백질의 일종인 글루텐이 포함된 음식을 먹으면 건강에 위험할 수 있습니다. 즉, 전통 밀가루로 만든 음식은 메뉴에서 완전히 제외됩니다. 그러나 요즘에는 글루텐을 피하고 대신 글루텐이 없는 밀가루로 만든 음식을 찾는 자가 면역 질환 진단을 받은 사람들 그 이상입니다. 식품 사실에 관심이 있는 분들은 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다. 글루텐이 없는 밀가루란 무엇이며 이를 사용하여 혜.. 2023. 6. 16.
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