반응형 냉동식품5 패스트푸드 버거를 먹은 후 몸에 일어나는 일 누구도 햄버거가 건강식품이라고 주장한 적이 없지만 가끔씩 샌드위치를 먹어도 건강에 온갖 피해를 입힐 수 있습니다. 우리는 모두 거기에 가본 적이 있습니다. 즉, 드라이브 스루를 의미하며 배를 부르르 떨었습니다. 약한 순간에 픽업 창구에 주의를 기울이는 것은 큰 실수처럼 보이지 않을 수도 있지만, 마지막 빈 케첩 한 봉지를 버리자마자 뱃속에 솟아오르는 끔찍한 감정은 단순한 후회 그 이상입니다. 모든 것을 망치는 것으로 알려진 과학은 단 한 번의 정크 푸드 식사가 신체에 큰 영향을 미칠 수 있으며 좋은 방식이 아닐 수 있음을 보여주었습니다. 패스트 푸드에 대한 현재까지의 가장 큰 연구 결과 에 따르면 섭취량, 칼로리, 지방 및 나트륨이 전반적으로 증가했으며 문제가 발생했습니다. 패스트푸드의 대명사인 햄버.. 2023. 12. 4. 덜 익은 버거가 덜 익은 스테이크보다 더 위험한 이유 희귀한 버거를 절대로 먹어서는 안 됩니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 고기를 구울 때는 항상 조심해야 합니다. 실제로 식중독의 가장 큰 원인은 희귀하거나 덜 익힌 고기이기 때문에 한 끼 식중독 전문가들은 항상 이를 기피한다. 그러나 어떤 사람들은 육즙이 풍부하고 희귀한 스테이크나 버거의 매력을 거부할 수 없습니다. 영양 및 식이요법학회(Academy of Nutrition and Dietetics) 에 따르면 육류 온도계를 사용하여 희귀한 고기를 섭취하기에 안전한 온도인지 확인하면 희귀한 고기를 안전하게 섭취할 수 있습니다. 그러나 그들의 기준에 따르면 스테이크를 레어로 즐기는 것은 괜찮지만, 햄버거나 다진 고기로는 그렇게 할 수 없습니다. 희귀한 버거를 요리하는 것은 확실히 음식을 독성으로 만들 수 .. 2023. 11. 26. 당신이 계속 먹어야 할 14가지 어린이 식품 그 어리석은 어린이용 물건은 여전히 귀하의 필요를 충족시킬 수 있습니다. 어쩌면 평소 간식보다 더 좋을 수도 있습니다. 이 영양가 있는 덩어리로 내면의 아이를 두드려 보세요. ■ 계란과 군인 계란과 토스트가 고전적인 아침 식사인 데에는 이유가 있습니다. 그리고 귀여운 달걀 컵에 부드러운 삶은 달걀을 넣고 토스트 스틱에 푹 담그면 재미가 더해집니다! 계란은 어린이와 성인 모두에게 훌륭한 선택입니다. 계란 2개는 약 30센트에 12g의 단백질을 제공하는 가장 예산 친화적인 고품질 단백질 공급원 중 하나입니다. 달걀 하나에는 70칼로리 밖에 되지 않지만, 계란에는 우리 중 많은 사람들이 충분히 섭취하지 못하는 콜린을 포함한 8가지 필수 영양소가 들어 있습니다. 콜린은 간 건강과 뇌 건강에 중요한 역할을 합.. 2023. 11. 23. 스파게티와 미트볼에 설탕을 첨가해야 하는 이유 열렬한 파스타 애호가라면 놓칠 수 없는 한 가지 팁이 있습니다! 집에서 만든 토마토 소스를 끓여서 타오르는 듯한 산성을 발견한 적이 있다면 혼자가 아닙니다. 다행히도 쉽게 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 스파게티 소스의 설탕은 스파게티와 미트볼 과 같은 고전적인 요리를 완벽한 완벽함으로 바꿔주는 비밀 재료입니다 . 이 영리한 요리 꿀팁은 다양한 홈메이드 파스타 소스 레시피에 사용할 수 있으며, 소금을 살짝 곁들인 양념과 크게 다르지 않습니다. ▶ 스파게티 소스에 설탕을 첨가해야 하는 이유 끓고 있는 토마토 냄비에 설탕을 한 꼬집 뿌리는 이유는 간단합니다. 설탕은 토마토의 산도를 줄이고 전체적으로 더 균형 잡힌 소스를 만들기 때문입니다. 토마토의 정확한 산도는 신선한 토마토인지 통조림 토마토인지, 토마토.. 2023. 11. 2. 이전 1 2 다음 반응형
