반응형 치매치료제3 매일 이것을 먹으면 치매 퇴치에 도움이 될 수 있다고 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 하루에 사과? 아마도 연구에 따르면 특정 종류의 식품이 뇌 건강 개선과 더 인상적인 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다. 치매 , 전두측두엽 치매 및 인지 저하가 유전적 요인 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있지만 특정 일상 습관이 뇌 건강에 큰 영향을 미친다 는 많은 연구가 있습니다 . 산책하는 것만큼 간단한 운동도 정신적 자극 뿐 아니라 건강한 식단을 섭취하는 것뿐만 아니라 큰 변화를 가져올 수 있습니다 . 또한 최근 연구 덕분에 특정 식품 세트가 치매 및 인지 저하 퇴치와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 2022년 11월 동료 심사 저널인 Neurology 에 발표된 연구에서는 플라 바놀 함량이 높은 식단을 섭취하는 사람들이 인지 저하 속도를 늦출 수 있다는 사실을 발견했습니다. 이러한 결론.. 2024. 4. 26. 잠을 제대로 자지 못하면 뇌에 문제가 생길 수 있습니다 연구자들은 수면 중단을 알츠하이머병과 연결시켰습니다. 이는 수면 시간뿐만 아니라 수면이 얼마나 회복력이 있는지도 중요합니다. 충분한 수면을 취하지 못하는 것은 특정 인구 집단만의 문제가 아닙니다. 2016년 CDC 연구 에 따르면 모든 미국인의 3분의 1 이상이 매일 밤 권장 수면량보다 적게 자고 있다고 보고했습니다. 이는 1942년 인구의 11%에 비해 크게 증가한 수치입니다. 우리 모두는 밤에 잠을 제대로 못 자면 부정적인 부작용을 경험해 본 적이 있습니다. 그러나 걱정해야 할 것은 다음날의 혼수상태만이 아닙니다. 사이언스 (Science) 저널에 실린 연구 에 따르면 , 8명의 자원봉사자는 먼저 숙면을 취한 후 36시간 동안 깨어 있었습니다. 완전히 잠 못 이루는 밤이 지나고 참가자들은 타우라는 단.. 2024. 3. 7. 심장 마비가 발생하기 전에 알아야 할 9가지 사항 이러한 일반적인 심장마비 징후와 증상을 인식하여 심장마비가 발생하기 전에 무엇을 예상해야 하는지 알 수 있습니다. 가장 일반적인 심장 마비 질문에 대한 답변 43초 마다 누군가 심장마비를 겪습니다 . 그 누군가가 언젠가 당신이 될 수 있을까요? 오랫동안 "노인의 질병"으로 여겨졌던 심장마비는 실제로 차별을 두지 않으며, 젊은이와 노인, 여성과 남성에게 영향을 미칩니다. 2018년에 Circulation 저널에 발표된 연구에서 연구자들은 1995년부터 2014년 사이에 심장 마비로 입원한 28,000명 이상의 사람들을 조사했습니다. 그 결과 30 %가 젊고(구체적으로 35~54세) 그 비율이 특히 두드러진 것으로 나타났습니다. 여성. 그러나 지식은 물론 힘이다. 심장 마비 에 대해 알아야 할 사항은 다음과.. 2024. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
