반응형 요거트2 냉동실에 보관하면 안되는 식품 16가지 냉동고는 바쁜 날을 대비해 미리 계획을 세우고 식사를 준비하는 데 훌륭한 도구입니다. 그러나 이것이 모든 음식에 이상적인 것은 아닙니다. 잘못된 음식을 냉동실에 보관하면 식사가 지저분해지거나 심지어 건강에 위험을 초래할 수도 있습니다. ▶ 얼리겠습니까, 얼지 않겠습니까? 냉동고 는 나중을 위해 보관하고 싶은 음식을 보관할 수 있는 좋은 장소입니다. 특히 코로나19로 인한 불확실성으로 인해 사람들이 식료품점 방문 횟수가 줄어들고 한 번에 많은 음식을 구매하게 되는 지금과 같은 시기에는 더욱 그렇습니다. 그러나 모든 것을 안전하게 냉동할 수 있는 것은 아니며 어떤 경우에는 냉동하면 편리하게 보존하기보다는 망칠 수도 있습니다. 다음은 전염병이 유행하는 동안에도 냉동실에 넣어서는 안되는 몇 가지 사항입니다. 또.. 2023. 9. 28. 매일 요거트를 먹지 않는다면, 이것으로 시작하도록 설득할 수 있습니다 식단에 요거트를 추가해야 하는 또 다른 이유가 있습니다! 폐암은 미국에서 암 사망의 주요 원인입니다. 그리고 유타 대학의 흉부외과 의사이자 임상외과 조교수인 Brian Mitzman 박사에 따르면 흡연이 명백한 원인이지만 폐암 환자의 최대 20%는 담배를 한 번도 만진 적이 없다고 합니다. 이미 흡연을 피하고 있지만 여전히 폐암 발병 위험이 높은 사람들은 유제품 섹션에서 쇼핑을 중단하고 싶을 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 요거트와 섬유질의 높은 섭취와 폐암 위험 감소 사이에는 연관성이 있습니다. 과학에 따르면 매일 먹어야 하는 또 다른 음식이 있습니다. 바로 바나나입니다. 연구가 말하는 것 연구원들은 총 약 140만 명이 참여한 미국, 유럽 및 아시아의 10개 연구 분석을 기반으로 JAMA Onco.. 2023. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
