반응형 루테인효능2 눈을 망칠 수 있는 선글라스에 관한 10가지 오해 안과의사는 값비싼 선글라스와 어두운 렌즈가 눈 건강 에 더 좋다는 등 선글라스에 대한 가장 일반적인 오해를 해소합니다 . 선글라스가 눈에 좋은가요? 해가 뜰 때나 밖으로 나갈 때마다 선글라스와 자외선 차단제를 착용해야 합니다. 둘 다 조기 피부 노화 , 주름과 같은 태양 손상 징후 , 심지어 눈 문제 까지 유발할 수 있는 태양의 자외선(UV) 광선으로부터 보호합니다 . 따라서 선글라스를 구입하기 전에 허구와 사실을 구별하고 선글라스에 대한 가장 일반적인 오해를 해소할 수 있는 것이 중요합니다 . 우리는 선글라스 착용과 눈 건강 보호에 대한 조언을 제공하는 몇몇 안과 의사와 이야기를 나눴습니다 . ▶ 오해: 비싼 색상이 더 좋다 가격이 비싸다고 해서 반드시 선글라스가 UVA 및 UVB 광선에 대해 더 나은.. 2024. 4. 8. 매일 종합비타민을 섭취하면 뇌 노화를 거의 60% 늦출 수 있습니다 종합비타민이 쓸모없다고 들었다면 하버드 소속 연구자들은 종단적 연구의 새로운 발견을 통해 다시 생각해 볼 것을 제안합니다. 인구는 고령화되고 있으며, 2060년에는 미국인 4명 중 1명이 65세 이상이 될 것으로 예상됩니다. 이는 의료 전반에 걸쳐 문제를 제시하며, 특히 우려되는 점은 인생의 이 단계가 인지 저하, 치매 및 알츠하이머 병 발병률 이 가장 높은 시기라는 것입니다. 진단됩니다. 생활방식 선택과 임상적 개입은 인지 문제를 예방하는 역할에 대해 지속적으로 연구되고 테스트되고 있습니다. 그러한 연구 중 하나는 매일 종합 비타민제가 인지 문제를 경험할 가능성이 가장 높은 개인에게 보호 효과가 있을 수 있음을 시사하는 일련의 최종 논문을 최근 발표했습니다. 실제로, 적어도 하나 의 분석에서는 종합 비.. 2024. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
