반응형 당뇨병2 모닝 커피를 마시지 않을 때 몸에 일어나는 일 커피는 전 세계 수십억 명의 사람들에게 매일 아침 중요한 역할을 합니다. 하지만 완전히 건너뛰면 어떻게 될까요? 커피는 일출이나 조수만큼 신뢰할 수 있는 많은 사람들에게 아침 상수입니다. 놓치면 멍하고 혼란스럽고 심지어 두통이 생길 위험이 있습니다. 여기에는 타당한 이유가 있습니다. 카페인은 쉽게 의존할 수 있는 신체의 안정적인 신체적 변화를 일으킵니다. National Academy of Sciences에 따르면 Joe를 처음 한 모금 마시면 카페인이 혈류로 들어가 뇌로 이동하기 시작하여 아데노신이라는 억제성 신경 전달 물질을 차단합니다. 그것은 차례로 도파민과 세로토닌과 같은 기분 좋은 호르몬의 방출을 시작하여 각성 효과를 일으킵니다. 커피의 소위 반감기(체내 카페인 양이 50% 감소하는 데 걸리는 .. 2023. 8. 18. 차에 음식물을 절대 두면 안되는 이유 여전히 음식을 가져오고 차에 두고 싶은 유혹이 든다면 여행 시간을 정하십시오. 길에서 먹기 차에 음식을 가져가는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 한 주 동안 비축하기 위해 방금 장을 보러 갔거나 주말 자동차 여행을 준비 중일 수도 있습니다. 아마도 당신은 집으로 향하고 식당에서 테이크 아웃 가방을 가지고 있을 것입니다. 이유를 불문하고 차 안에서 운전할 때, 특히 더운 날씨에 식품 안전에 대해 아는 것이 중요합니다. 식품 안전: 기본 사항 더 많은 사람들이 집에서 요리를 하고 여행을 다니기 때문에 식품 안전에 대해 배우는 것이 중요합니다. "식품 안전은 5세 미만의 어린이, 임산부, 65세 이상의 성인 또는 암이나 당뇨병과 같은 질병이 있는 사람이 집에 살고 있는 경우 특히 중요합니다." Lauri .. 2023. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
