728x90 반응형 단백뇨검사2 신장 의사의 지혜와 함께 하루에 실제로 필요한 단백질의 양은 다음과 같습니다. 얼마나 많은 단백질이 필요합니까? 최근 연구에 따르면 평균적으로 우리에게 좋은 것보다 두 배나 더 많이 먹고 있는 것으로 나타났습니다. 여기 믿을만한 공식이 있습니다. 아마도 소셜 미디어에서 이런 내용을 많이 보셨을 것입니다. 보디빌딩 게시물, "어떻게 시작했는지, 어떻게 진행되고 있는지"에 대한 체중 감량 밈; '내가 하루에 먹는 것' 동영상(마치 우리가 서로 똑같은 음식을 먹으면 실제로 모두 똑같은 모양으로 변하는 것처럼). 고단백 식단은 많은 인플루언서들이 장려하는 피트니스에 대한 접근 방식 중 하나입니다. 어쩌면 당연한 일이기도 합니다. 고단백 섭취는 일반적으로 체중 감소 , 근육 강화, 조직 복구 및 전반적으로 날씬해지는 것과 관련이 있습니다. 그러나 우리가 접시에 고기를 담고, 하루에 여러.. 2024. 6. 10. 이것을 먹으면 신장 건강이 향상될 수 있다는 흥미로운 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 이탈리아의 새로운 연구에서는 가끔 달콤한 음식을 즐길 수 있는 기회를 제공하고 몇 가지 확인 표시를 통해 서리가 내린 간식을 건강한 선택으로 만들 수 있습니다. 이탈리아 문화는 많은 것으로 유명합니다. 장수를 촉진하는 식단도 그 중 하나입니다. 일반적으로 가장 많은 관심을 끄는 것은 항산화 물질이 풍부한 토마토와 기타 야채, 생선, 올리브 오일 및 기타 건강한 지방입니다. 흥미롭게도 시칠리아의 의학 연구자들은 특정 냉동 간식이 많은 사랑이 필요한 주요 기관의 건강을 최적화하는 데 실제로 도움이 될 수 있는 경우가 있다는 사실을 발견했습니다. 많은 사람들이 만성 신장 질환을 앓고 있습니다. 이는 종종 신장 문제와 밀접한 관련이 있는 대사 및 내분비 질환인 당뇨병을 치료하는 사람들의 수와 거의 같습니다. 국.. 2024. 6. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
