허리 통증은 주의를 산만하게 할 수 있고, 또한 쇠약하게 만들 수도 있습니다. 조지타운 대학의 건강 정책 연구소(Health Policy Institute) 에 따르면 , 미국 성인의 약 1,600만 명(8%)이 일상 활동을 제한하는 지속성 또는 만성 허리 통증을 경험하고 있습니다. 한편, 질병통제예방센터 (CDC)의 2021년 데이터에 따르면 미국인의 39%가 허리 통증을 안고 살고 있는 것으로 나타났습니다.
때때로 당신에게 필요한 것은 몇 분의 좋은 스트레칭뿐입니다. 그러나 때로는 허리 통증이 더 큰 문제를 나타낼 수도 있습니다. 뉴저지 Premier Brain & Spine의 신경외과 의사인 David Wells-Roth 박사는 허리 통증이 허리 너머의 건강 문제의 증상일 수 있다는 상위 5가지 경고 신호를 공유합니다.
▶ 고통은 사라지지 않아
“재택 치료를 시도했지만 등 위쪽이 계속 아프다면 폐 종양의 징후일 수 있습니다.”라고 Wells-Roth 박사는 말합니다. "대부분의 허리 상부 통증은 진통제, 온찜질 및 냉찜질 요법, 자가 관리 치료를 통해 완화되거나 개선됩니다."
전문가들에 따르면 뼈 통증은 때때로 진행성 폐암 이나 다른 유형의 암의 증상일 수 있습니다. 체중 감소, 흉통, 허약함도 종종 무시되는 폐암의 증상입니다. “통증이 지속된다면 전문의에게 검사를 받는 것이 중요합니다.”
▶ 옆구리 통증
Wells-Roth 박사는 “ 신장 결석은 고통스럽고 허리 통증을 유발할 수 있습니다.”라고 말합니다. 신장 결석의 다른 경고 징후 로는 갈비뼈 아래 옆구리와 등의 통증, 배뇨 시 불편함 등이 있습니다 .
▶ 다리의 쇠약
“이것은 허리 통증과 결합되어 신경학적 손상의 징후일 수 있습니다.”라고 Wells-Roth 박사는 말합니다.
▶ 가슴에서 뒤로 움직이는 경우
가슴 에서 등으로 통증이 옮겨가는 경우 , Wells-Roth 박사는 "갈비뼈를 가슴뼈에 연결하는 연골의 염증"인 늑연골염이라는 질환 때문일 수 있다고 말합니다. 이는 무거운 물건을 들어올리는 경우, 호흡기 감염 및 흉부 부상으로 인해 발생할 수 있습니다.
▶ 심호흡이 아프다
깊게 숨을 쉴 때 등에 통증이 느껴진다면 폐색전증 의 징후일 수 있습니다 . Wells-Roth 박사는 “즉시 의사에게 연락하세요.”라고 말합니다.
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