반응형 피자재료3 야생쌀 vs. 현미 vs. 퀴노아 — 어느 것이 가장 좋나요? 가장 건강한 통곡물을 찾고 계십니까? 우리와 함께 야생 쌀, 현미, 퀴노아를 비교하여 어떤 곡물이 귀하의 식단에 가장 적합한지 알아보세요. 식단을 건강하게 바꾸고 싶다면 통곡물이 좋은 선택이라는 점에는 의심의 여지가 없습니다. 그러나 가장 많은 이점을 자랑하는 것은 무엇입니까? 야생 쌀, 현미, 퀴노아는 의심할 바 없이 건강에 좋으며 각각 다른 건강상의 이점을 가지고 있지만 가장 건강에 좋은 것은 무엇입니까 ? 비교해 봅시다. ▶ 현미와 야생쌀 중 어느 것이 더 좋나요? 칼로리를 줄이고 단백질 섭취량을 늘리고 싶다면 야생 쌀이 더 나은 선택입니다. 야생 쌀은 현미보다 칼로리가 적고 단백질 함량이 두 배나 높습니다. 야생 쌀에는 또한 근육 형성, 신진대사 조절, 기분 및 면역체계 조절에 필요한 9가지 필수.. 2023. 11. 9. 수축이란 무엇이며 식료품 예산에 어떤 영향을 미칩니까? 당신은 여전히 아이스크림 한 용기에 4달러를 지불하고 있지만 이제는 무게가 16온스가 아닌 14온스입니다. 이것이 수축플레이션입니다. 이제 우리 모두는 그것을 알고 있습니다. 전염병으로 인해 가격이 더 비싸졌습니다 . 생산자는 에너지, 인건비, 운송에 더 많은 비용을 지불하고 그 비용을 소비자에게 전가하고 있습니다. 휘발유 가격 상승은 명백하지만, 식료품점에서는 수축플레이션이 의심스러울 정도로 적은 양의 제품이 이전과 동일한 가격에 판매되는 것처럼 보일 수 있습니다. 또는 제품 자체가 바뀔 수도 있습니다. 좋아하는 아이스크림의 우유, 크림, 설탕이 옥수수 시럽 고형분 및 유청 단백질 과 같은 비용 절감형 증량제로 대체될 수도 있습니다 . 소비자 물가 지수는 이러한 변화를 모두 반영하지 못할 수도 있습.. 2023. 11. 4. 스파게티와 미트볼에 설탕을 첨가해야 하는 이유 열렬한 파스타 애호가라면 놓칠 수 없는 한 가지 팁이 있습니다! 집에서 만든 토마토 소스를 끓여서 타오르는 듯한 산성을 발견한 적이 있다면 혼자가 아닙니다. 다행히도 쉽게 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 스파게티 소스의 설탕은 스파게티와 미트볼 과 같은 고전적인 요리를 완벽한 완벽함으로 바꿔주는 비밀 재료입니다 . 이 영리한 요리 꿀팁은 다양한 홈메이드 파스타 소스 레시피에 사용할 수 있으며, 소금을 살짝 곁들인 양념과 크게 다르지 않습니다. ▶ 스파게티 소스에 설탕을 첨가해야 하는 이유 끓고 있는 토마토 냄비에 설탕을 한 꼬집 뿌리는 이유는 간단합니다. 설탕은 토마토의 산도를 줄이고 전체적으로 더 균형 잡힌 소스를 만들기 때문입니다. 토마토의 정확한 산도는 신선한 토마토인지 통조림 토마토인지, 토마토.. 2023. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
