반응형 다진마늘3 몰래 살을 찌게 만드는 10가지 야채 원하는 체중을 유지하는 데 있어서 모든 야채가 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다. 당신이 좋아하는 음식 중 일부가 당신의 다이어트 목표를 방해하고 있는지 알아보세요. ▶ 흰 감자 감자는 먹을 수 있는 가장 다양한 야채 중 하나입니다. 으깬 감자튀김, 짭짤한 칩, 구운 음식으로 드실 수 있습니다. 물론, 감자는 맛있지만 과식하고 싶지 않은 야채 중 하나입니다. 특히 토핑이 듬뿍 들어간 다양한 변형된 형태 중 하나로 감자를 먹을 때 더욱 그렇습니다(안녕하세요, 베이컨을 곁들인 으깬 감자!). 이 녹말이 많은 야채는 체중을 늘릴 수 있습니다. ▶ 고구마 흰 감자를 먹지 않기 위해 고구마 편승을 했다면 , 고구마를 얼마나 먹는지 다시 생각해 보는 것이 좋습니다 . 칼로리와 탄수화물 함량이 여전히 매우 높으며 특.. 2023. 12. 25. 감자와 양파를 올바른 방법으로 보관하는 방법 함께 보관하는 것이 나쁜 소식일 수 있다는 사실을 모를 수도 있습니다! 스퍼드는 절대로 냉장고에 보관하면 안 된다는 사실을 알고 계실 겁니다 . 하지만 감자와 양파는 식품 저장실에 함께 보관해야 한다고 생각하기 쉽습니다. 진실은 다음과 같습니다. 함께 저장하는 것이 최선의 아이디어가 아닐 수도 있습니다. ▶ 감자와 양파를 함께 보관해도 되나요? 물론, 스퍼드와 구근을 식사에 함께 조합하면 맛있습니다(예 : 푸짐하게 구운 붉은 감자 샐러드 또는 크림 같은 감자 수프 ). 하지만 실제로는 서로 멀리 떨어진 곳에 보관 해야 합니다 . 감자를 굽고 나중에 데우고 싶다면 이 방법을 사용하세요. 왜? 양파는 에틸렌 가스를 생성하고 배출하는데, 이는 숙성 과정을 가속화하고 근처 감자가 더 빨리 썩고 상하게 만들 .. 2023. 12. 21. 마늘 껍질을 벗기는 가장 쉬운 방법 안녕, 마늘같은 손가락들아. 많은 요리사를 괴롭히는 질문이 있습니다. 마늘 필러 나 마늘 압착 장치 가 없을 때 마늘 껍질을 벗기는 방법은 무엇입니까 ? 마치 마늘을 자르는 것만으로도 충분히 성가신 일인 것처럼, 그 완고한 작은 껍질과 냄새를 처리해야 합니다. 하지만 껍질을 더 쉽게 벗길 수 있는 방법이 있는데 왜 성가신 껍질을 손가락으로 긁느라 고약한 냄새를 풍기나요? 단 한 조각만 필요할 때 이 놀라운 꿀팁은 정말 매력적입니다. 정향의 양쪽 끝을 잘라낸 다음 칼 옆면을 사용하여 마늘을 으깨세요. 껍질이 바로 벗겨집니다. 그러나 두 개 이상의 정향을 사용하는 경우(솔직히 말해서 마늘을 많이 사용하면 모든 것이 더 맛있어집니다) 그 방법이 지루해질 수 있습니다. 다행히도 마늘 껍질을 벗기는 더 간단한 방.. 2023. 11. 21. 이전 1 다음 반응형
