728x90 반응형 글루타치온앰플1 비타민 섭취를 시작할때 신체에 일어나는 지 살펴보세요. 비타민을 복용하는 것이 그만한 가치가 있는지 궁금해하는 사람들을 위해 의사와 클리블랜드 클리닉 영양사는 비타민이 눈에 띄는 변화를 가져올 수 있다고 말합니다. 아마도 팬데믹 덕분에 우리가 오랫동안 유지해 온 웰빙 관행이 우리가 믿었던 만큼 많은 일을 해왔는지에 대한 공통된 질문이 있습니다. 한 가지 예는 국립보건원(National Institutes of Health)에 따르면 미국 성인의 약 3분의 1이 사용하는 건강보조식품인 종합비타민이 최근 몇 년간 혼란을 야기한 방식입니다 . 일부 소식통에 따르면 성인의 최대 86%가 비타민과 보충제를 섭취하지만 21%만이 비타민 결핍증을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 우리는 비타민 섭취가 필요한지, 어떤 차이가 있는지, 그리고 그 차이가 얼마나 오래 걸릴지에 .. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형
