반응형 알콜중독치료2 (미국이야기) 전문 의사: 이것은 암의 제1 위험 요소이며 예방이 가능합니다 전문가들은 이 제품을 너무 많이 섭취하는 것과 관련된 암으로 인해 매년 미국에서 20,000명의 사망자가 발생한다고 보고하고 있습니다. 긴 하루나 일주일을 보낸 후 긴장을 풀기 위해 하는 모든 것이 건강에 좋다고 생각되지 않나요 ? 새로운 국가 발표에 따르면 저녁 산책이나 요가 수업은 술을 마시는 것보다 훨씬 더 나은 선택입니다. 4월 알코올 인식의 달을 앞두고 질병 통제 예방 센터(CDC)의 X(이전 트위터) 페이지에는 다음과 같은 메시지가 게시되었습니다. “DYK [알고 계셨나요] 음주는 예방할 수 있는 암 의 주요 원인입니다. ? 미국에서는 매년 20,000명이 알코올 관련 암으로 사망합니다.” 그 다음에는 알코올이 여성의 인후암, 간암, 결장암, 유방암 등 여러 가지 암의 위험을 증가시킬 수 있음.. 2024. 3. 25. 체중 증가 없이 담배를 끊는 9가지 방법 금연으로 얻을 수 있는 이점은 몇 파운드의 체중 증가로 인한 잠재적인 건강 문제보다 더 큽니다. ▶ 움직여 라 담배의 니코틴은 신진대사를 촉진하는 자극제 역할을 합니다. 즉, 흡연을 했을 때보다 담배를 끊었을 때보다 더 많은 칼로리를 소모하게 됩니다. 금연 과정을 통해 식단과 운동을 동일하게 유지하면 결국 몇 파운드가 늘어날 수 있습니다. 하지만 계속 활동하면 건강한 방식으로 신진대사를 촉진하고 그 과정에서 더 많은 칼로리를 소모할 수 있습니다. 미국 폐협회(American Lung Association)의 담배 프로그램 전국 이사인 MPH 빌 블랫(Bill Blatt)은 “체중 증가를 방지하고 몸에서 니코틴을 제거하고 처음 몇 주 동안의 힘든 시간을 견디는 데 도움이 됩니다.”라고 말합니다. 정기적으로.. 2024. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
