728x90 반응형 신경과병원3 비만 의학 박사가 나열한 세마글루타이드 복용 시 피해야 할 5가지 음식 왜 껌을 씹을까요? 체중 감량 전문의가 일부 주사제를 맞을 때 피해야 할 음식을 공유합니다. 과도한 체중을 줄이고(그리고 그 과정에서 소화 불편을 예방하기 위해). 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 수용체 작용제는 체중 감량을 원하는 많은 미국인에게 도움이 되는 당뇨병 약물의 한 종류입니다. Harvard Health 에서 언급했듯이 , 이 약물은 체중을 상당히 감소시킬 수 있습니다. 종종 사람의 총 체중의 10%에서 20%까지 감소시킵니다. 이러한 잠재적인 결과를 감안할 때, 이 약물의 효과를 높이기 위해 식단을 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. Meghan Garcia-Webb, MD 는 내과, 라이프스타일 의학 및 비만 의학에서 트리플 보드 인증을 받은 의사입니다. Garcia-Webb .. 2024. 7. 16. 치매와 알츠하이머의 차이점 세계보건기구에 따르면 전 세계적으로 약 5천만 명의 사람들이 치매를 앓고 살고 있습니다. 치매와 알츠하이머병은 종종 혼용되지만, 두 질환 사이에는 중요한 차이점이 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. ▶ 치매 대 알츠하이머병 가장 먼저 알아야 할 것은 치매와 알츠하이머 병의 차이점을 알아내는 방법입니다. 치매는 기억력 저하와 일상생활을 방해하는 사고력 저하와 같은 증상을 포괄하는 용어입니다. 알츠하이머병은 특정 유형의 치매입니다. 다른 유형의 치매 로는 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전두측두형 치매 , 파킨슨병 , 헌팅턴병이 있습니다. 뉴욕-프레즈비테리언/와일 코넬 의료 센터의 알츠하이머 예방 클리닉 책임자인 리처드 아이작슨 박사는 "알츠하이머는 가장 흔한 치매의 한 형태입니다. 치매 환자의 약.. 2024. 7. 15. 뇌졸중 위험을 줄일 수 있는 14가지 식품 뇌졸중으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 혈압을 낮추는 것입니다. 이러한 식단 지침을 따르면 위험을 27% 줄일 수 있습니다. ▶ 다이어트가 중요한 이유 뇌졸중 위험과 관련하여 유전적 요인과 같은 일부 요인 은 통제할 수 없습니다. 그러나 식단은 위험에 큰 영향을 미칠 수 있다고 미국심장협회(American Heart Association)는 말합니다. 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤이 많이 함유된 음식을 섭취하면 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있습니다. 지방과 칼로리가 높은 식단은 비만으로 이어질 수 있습니다. 나트륨을 너무 많이 섭취하면 혈압이 높아질 수 있습니다. 이러한 모든 요인으로 인해 뇌졸중이 발생할 위험이 커질 수 있습니다. 또한 다양한 영양소가 심장 문제의 가능성에 영향을 미칠 수도.. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
