반응형 생두2 나는 일주일 동안 매일 MUD/WTR을 마셨습니다. 일어난 일은 다음과 같습니다. 사람들은 커피를 끓인 대용으로 이 적응성 뜨거운 음료를 선택하고 있습니다. 여기에서는 MUD/WTR이 비슷한 혜택을 제공했는지 일주일 동안 조사했습니다. 당신이 대부분의 커피를 마시는 사람이라면, 첫 모금을 마시는 것만큼 하루를 편안하게 해주는 것은 없습니다. 커피는 보통의 식단에서 가장 높은 항산화제 공급원 중 하나로 보고되었습니다 . 그러나 이것이 더 많을수록 좋다는 의미는 아닙니다. 그날 아침의 충격은 신경계의 과잉 운전, 혈압 상승, 소변 또는 소화기 문제, 불면증 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면 400mg의 카페인은 임신(일부 산부인과 의사가 최대 200mg을 권장하는 경우)이나 면허가 있는 의사가 권장하는 특정 건강 상태를 관리하는 사람을 제외하고 대부분의 개인에게 상대적으로 .. 2024. 2. 28. 추운날 커피를 마시면 안되는 이유 대신 핫초콜릿을 마셔보세요. 기온이 낮아지면 김이 모락모락 나는 커피 한 잔이 기분 좋게 지낼 수 있는 딱 맞는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 Wall Street Journal 보고서에서는 Java가 귀하에게 불리하게 작용할 수 있는 것으로 나타났습니다. 왜? 글쎄요, 대부분의 경우 우리는 주변보다 더 따뜻하고 열을 발산합니다. 그러나 날씨가 추울 때 몸은 떨면서 반응하여 코어에 더 많은 열을 생성합니다. 카페인은 이뇨제이기 때문에 추운 날 큰 보온병을 마시면 소변을 보게 될 가능성이 높습니다. 코넬대학교 인간공학 및 인체공학 연구소 소장인 Alan Hedge는 이는 '유체가 주변보다 훨씬 따뜻하기 때문에 열을 잃는 또 다른 방법'이라고 말합니다. 몸을 따뜻하게 하지 않는 또 다른 음료가 있나요? .. 2023. 12. 19. 이전 1 다음 반응형
