반응형 라인바싸1 새로운 연구: 이것을 마시면 심장 위험이 50% 증가할 수 있습니다(설탕 탄산음료 등) 나쁜 식생활을 하면 운동을 할 수 없다는 말을 들어보셨을 겁니다. 새로운 연구에서는 다이어트의 특정 측면을 조사한 결과 심지어 적합성 사이에서도 주목할 만한 주제를 발견했습니다. 식단에 건강한 구조를 만들 때 식사와 간식을 계획하는 데 집중하는 것은 자연스러운 일입니다. 알고 보니, 에너지와 기분을 좋게 해주는 오후의 모카나 탄산음료는 단지 몇 가지 해로운 칼로리보다 건강에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 2024년 1월 5일에 미국 임상 영양학 저널(American Journal of Clinical Nutrition) 에 발표된 새로운 연구에 따르면, 심장병 발병과 가당 음료에 첨가된 설탕 사이의 강력하게 입증된 연관성을 조사한 것입니다. 실제로 설탕이 첨가된 음료는 미국 질병 통제 센터 (C.. 2024. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
