부모님으로부터 받아야 할 8가지 조언과 잊어버리기 위한 7가지 조언

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"내가 하는 대로 하지 말고 내가 말하는 대로 하세요"는 친절한 경고가 아니라 단지 나쁜 양육 방식일 뿐입니다. 여기 여러분이 따라야 할 좋은 조언과 함께 건너뛰어야 할 부모님의 조언이 더 있습니다.

부모님: 우리 모두 다 갖고 있어요! 그리고 우리는 어른이 되어도 부모의 역할을 제대로 버리지 못하고 아이들에게 조언을 해주는 경우가 많은 것 같습니다. 이것은 훌륭한 일이 될 수 있습니다. 그들의 인생 경험과 자녀에 대한 독특한 지식이 결합되어 최고의 조언자가 될 수 있습니다. 그러나 모든 부모의 조언을 따를 가치가 있는 것은 아닙니다. (“노동절 이후에는 흰색 옷을 입지 마세요!”) 우리는 자신의 목표나 온전한 정신을 위태롭게 하지 않고 부모와 건강한 관계를 유지할 수 있도록 어떤 조언을 받아들일 가치가 있는지, 어떤 조언을 즉시 잊어버릴 수 있는지에 대해 가족 전문가와 이야기를 나눴습니다.

▶ 지켜야 할 조언: 원하는 것을 조심하세요

아이들은 터무니없는 상상력과 위험을 평가할 능력이 없다는 것이 특징입니다. 이 두 가지가 합쳐지면 불행한 결말로 이어질 수 있습니다. (침대 시트를 들고 지붕에서 "낙하산"을 타는 것을 기억하십니까?) 성인이 되면서 그러한 충동이 많이 사라지지만 부모는 여전히 결과에 대해 생각하도록 유용한 알림을 제공할 수 있다고 심리학자 Paul Coleman 박사는 말합니다. 가족 상담가이자 작가. “돌이켜보면 우리는 종종 실망과 실패가 훨씬 더 나은 결과로 이어졌고 때로는 우리의 성공이나 성취가 보이는 전부가 아니라는 사실을 깨닫습니다.”라고 그는 말합니다. “이 조언은 우리 삶에 더 큰 일이 일어날 수 있다는 믿음을 가지라고 미묘하게 요청합니다. 우리는 우리 삶의 유일한 건축가가 아닙니다. 또한 우리의 의도를 분명히 하고 그 결과를 고려해야 한다는 점을 상기시켜 줍니다.”

▶ 잊어버리라는 조언: 당신이 잘못하고 있는 것입니다

어쩌면 당신이 잘못하고 있는 것일 수도 있습니다! 일반적으로 모든 작업을 완료하는 데 더 빠르고 비용이 적게 드는 방법이 있습니다. 그러나 실수를 하는 것은 우리가 배우는 방법이며 좋은 부모는 당신에게 대답을 주거나 당신을 위해 그것을 하기보다는 시행착오 과정을 통해 당신을 안내할 것이라고 Coleman 박사는 말합니다. “그것은 우리에게 결단력과 창의적 사고에 대한 교훈을 가르쳐줍니다.”라고 그는 말합니다. “그리고 당신이 부모가 될 차례가 되면 올바른 목표를 향해 나아가고 있는지 확인하세요. 정원에 잡초를 뽑는 것이 목표인데 아이와 진흙탕 싸움을 벌이게 된다면 실패자처럼 느껴질 수도 있습니다. 하지만 목표가 아이와 즐겁게 노는 것이라면 그것은 큰 성공입니다.” 당신이 걱정해야 할 것은 부모님뿐만이 아닙니다.

▶ 유지해야 할 조언: 오래되었지만 좋은 기능입니다!

당신의 부모님은 어렸을 때 유행했던 노래를 듣거나, 영화를 보거나, 게임을 하도록 당신을 설득하려고 얼마나 자주 노력하셨습니까? 현재 제공되는 제품에 대해 무시하기 전에 그들이 실제로 당신에게 말하려는 것이 무엇인지 생각해 보십시오. Coleman 박사는 말합니다. 그것은 단순한 노래가 아니라 관계입니다. 부모님은 당신에게 특별한 부분을 보여줌으로써 당신과 연결하려고 노력하고 있습니다. “나는 항상 노래하는 것을 좋아했고 아버지는 최신 유행에 얽매이지 말고 오래된 표준 노래를 부르라고 일깨워 주셨습니다.”라고 그는 말합니다. “처음엔 우스꽝스러워 보였는데, 옛날 노래에도, 나이 많은 사람들에게도 지혜가 있다는 걸 알게 됐어요. 그 사람들이 당신에게 가르쳐 줄 게 있어요.”

▶ 유지하기 위한 조언: 매달 은퇴 계좌에 돈을 넣어두세요

젊은 성인이 되면 건강이 영원히 지속될 것이라고 생각하고 노후에 대한 생각을 미루기 쉽습니다. 그러나 귀하의 부모님은 현재 자신의 집에 살고 있을 가능성이 높으며 장래에 큰 성과를 거둘 수 있는 확실한 재정적 조언을 갖고 있을 수도 있다고 임상 심리학자이자 Aging Joyful 의 저자인 Carla Manly 박사는 말합니다 . “부모님이 지출, 저축, 경기 순환 등 재정 문제에 관해 조언하실 때 그 말씀을 들어보세요. 세대나 시간의 흐름에 관계없이 적용되는 많은 지혜가 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. 

▶ 잊으라는 조언: 사랑은 그만한 가치가 없습니다. 상처만 입게 될 뿐입니다.

Manly 박사는 “다른 사람과 마찬가지로 부모도 때때로 자신의 삶의 경험에 휩싸일 수 있습니다. 특히 그로 인해 상처를 받은 경우에는 더욱 그렇습니다.”라고 말합니다. 그러나 이러한 감정은 이해할 수 있지만 부모에게 조언을 제공할 수 있는 최선의 관점을 제공하지는 못한다고 그녀는 말합니다. 관계에 대한 조언을 상황에 맞게 받아들이십시오. 부모의 해결되지 않은 상처에서 조언이 나오는 경우, 그것이 부모의 부정적인 경험으로 인해 오염되었으며 귀하의 상황에 반드시 적용되는 것은 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

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▶ 지켜야 할 조언: 예의를 지키세요

메릴랜드주 볼티모어에서 사회복지사 자격증을 취득한 라피 빌렉( Raffi Bilek) 은 '제발', '고마워요'라고 말하는 것, 그리고 다른 세심함은 공개적으로든 사적으로든 관계에서 매우 중요하다고 말합니다 . 웃기는 일이지만, 우리 대부분은 부모가 매너를 항상 염두에 두도록 끊임없이 일깨워 주면서 자랐음에도 불구하고 요즘 너무 많은 사람들이 예의의 기본을 잊어버리는 경향이 있습니다.”라고 그는 말합니다. "그것들이 당신이 할 수 있는 가장 중요한 일이라고 느껴지지 않을 수도 있지만, 그것을 건너뛰는 것은 당신이 유지하려는 관계를 확실히 약화시키는 것입니다." 모두가 지켜야 할 50 가지 현대적 매너로 모든 기반을 다지세요 .

▶ 잊어버리라는 충고: 매를 아끼고 아이를 망치라

이것은 인기 있는 오래된 육아 격언이지만 오래 전부터 잊혀진 격언이라고 Bilek은 말합니다. “훈육으로서 때리기와 기타 형태의 체벌이 사라지고 있습니다. 장기적으로 볼 때, 부모에게 구타를 당하는 것은 아이들의 정서적 안녕에 실제로 좋지 않은 것으로 밝혀졌습니다.”라고 그는 설명합니다. “또한 작동하지 않습니다! 체벌은 아이들이 듣게 만드는 것이 아니라 , 시청할 때 복종하게 만들고 다음에는 잡히지 않기를 바라는 것뿐입니다.”

▶ 잊어버리라는 조언: 화를 내며 잠자리에 들지 마십시오

“화가 나서 자러 가세요!” 빌렉은 말합니다. “밤늦게 피곤하고 화가 났을 때 논쟁을 해결하려고 하는 것은 지는 제안입니다.” 대신, 둘 다 휴식을 취한 후에 그것에 대해 이야기하는 데 동의하십시오. 깨어나면 거의 확실하게 화가 덜 나고 당면한 문제를 처리하는 데 훨씬 더 나은 위치에 있게 될 것이라고 그는 말합니다.

▶ 지켜야 할 조언: 열정을 추구하세요

부모는 당신의 재능과 좋아하는 것을 알아볼 수 있는 최적의 위치에 있으므로 인생에 대한 조언을 제공할 때 최소한 듣는 것이 좋다고 심리학자이자 Best Damn Life Workbook 의 저자 이자 GenuineU의 창립자인 Risa Stein 박사는 말합니다. "예리한 부모는 자녀의 고유한 자질을 인식하며, 사회는 종종 자녀가 열정을 추구하는 것을 방해하지만, 자녀의 추진력 및/또는 열정을 객관적으로 관찰할 수 있는 부모는 어려운 시기 동안 지원과 격려의 큰 원천이 될 수 있습니다." 말한다.

▶ 지켜야 할 조언: 포기하지 마세요

솔직히 말해서 결혼도 어렵고, 취업도 어렵고, 자녀 양육도 어렵다. 그리고 성공적이고 행복하게 결혼 생활을 유지하고, 자녀를 키우고, 직업에 종사하여 성취감을 얻은 부모들은 얼마나 많은 투지와 인내가 필요한지 알고 있다고 Stein 박사는 말합니다. “좋은 부모는 아이를 껴안는 대신 아이에게 힘내라고 조언합니다.”라고 그녀는 말합니다.

▶ 잊어버리라는 조언: 나 없이는 넌 아무것도 아니야

일부 부모에게는 자녀가 자신의 정체성이 되어 자녀가 성인이 된 후에도 오랫동안 자녀를 통제하려고 노력합니다. “성숙하고 유능한 성인으로 발전하는 것을 방해하는 조언을 조심하십시오.”라고 Stein 박사는 말합니다. “이런 부모들은 충고를 은폐한 협박('너는 거기 나갈 만큼 똑똑하지 않으니 집에서 살아야 해')이나 안내를 가장한 헬기 탑승('내가 동행할게')을 통해 자녀를 꽉 붙잡는다. 면접 후에 그 일을 해야 할지 논의할 수 있습니다.')”라고 그녀는 설명합니다. 

▶ 지켜야 할 조언: 친구들이 왔다 갔다 하세요

어린 시절부터 성인기에 이르기까지 사람들은 다양한 단계를 경험하며, 그와 함께 다른 사람과 중요한 관계를 맺기도 하고 잃을 수도 있는 기회가 옵니다. 이러한 관점은 부모가 여러분과 공유할 수 있는 충분한 준비가 되어 있다고 결혼 및 가족 분야 AMFT의 Jacob Kountz 는 말합니다. Kern Wellness Counseling의 치료사. "이것은 당신이 사귀는 친구가 무엇이든 잃을 수 있도록 항상 정신적 준비를 하고 있다는 것을 의미하는 것이 아니라, 지금 그들과 함께 하는 순간을 소중히 여기라는 것을 상기시켜 줍니다."라고 그는 설명합니다. "그리고 그 우정이 사라지면, 이것은 당신이 당신이 그들에게서 배웠으니 자책하지 말고 앞으로 나아가세요.”

▶ 잊어버리라는 조언: 중요한 것은 당신이 아는 사람이 누구인지에 관한 것입니다

언뜻 보기에 자주 반복되는 이 조언은 타당해 보일 수 있으며, 이것이 당신이 보다 진정한 관계를 맺도록 이끌어준다면 그것은 좋은 것입니다. 그러나 너무 많은 사람들이 이 조언을 단지 친구를 사용할 목적으로만 친구를 사귀는 것으로 받아들이고 있다고 Kountz는 말합니다. “사실은 당신이 누구를 아는지가 중요한 것이 아니라 당신이 그들을 어떻게 대하는가에 관한 것입니다.”라고 그는 설명합니다. "이것은 좋은 인상을 주는 것의 중요성을 강조할 뿐만 아니라 개인적인 용도 이상의 사회적 관계를 추구할 때 진정한 친구 한두 명을 사귈 수도 있다는 것을 강조합니다."

▶ 지켜야 할 조언: 넘어지면 계속해서 다시 일어나세요

실패에 대한 두려움은 많은 사람을 마비시켜 목표 달성을 방해합니다. 그러나 좋은 부모는 당신이 불안과 무활동의 패턴에 빠졌을 때 실패가 피할 수 없을 뿐만 아니라 성장을 위해 필수적이라는 점을 상기시켜줌으로써 당신이 깨닫도록 도와줄 수 있다고 Kountz는 말합니다. “부모님이 가장 힘들었던 시절과 그 어려움을 어떻게 극복하고 성공했는지 알려주시면 도움을 줄 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.

▶ 잊어버리라는 조언: 내가 하는 대로 하지 말고 내가 말한 대로 하라

너무나 흔한 이미지입니다. 아버지가 칵테일을 마시면서 아이에게 병에 손을 대지 말라고 말하는 모습입니다. 부모들은 자신의 실수로부터 배우라고 말하고 있다고 생각할 수도 있지만 불행하게도 그들이 실제로 가르치는 것은 위선자가 되어도 괜찮다는 것입니다.라고 Kountz는 말합니다. 그는 부모가 기꺼이 자신의 나쁜 행동을 조사하고 그 결과에 대해 솔직하게 이야기하고 자녀와 지속적으로 논의한다면 이 조언은 좋은 방향으로 바뀔 수 있다고 덧붙였습니다.

 

 

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