반응형 당뇨병증상4 인슐린 저항성을 가질 수 있는 8가지 징후 신체가 혈액 내 포도당을 처리하기 위해 인슐린 호르몬의 신호를 무시하기 시작하면 인슐린 저항성이 있게 됩니다. 이로 인해 혈당(포도당) 수치가 너무 높아질 수 있으며, 시간이 지남에 따라 전당뇨병 (결국 제2형 당뇨병 )으로 이어질 수 있습니다. 인슐린 저항성은 또한 심장병 및 기타 질환 의 위험을 증가시킬 수 있으므로 의사는 가능한 한 빨리 이를 발견하고 치료할 것을 권장합니다. 인슐린 저항성 의 가장 흔한 증상은 전혀 증상이 없다는 점을 명심하십시오 . 명백한 외부 징후 없이도 개발할 수 있습니다. 즉, 인슐린 저항성의 8가지 잠재적 징후는 다음과 같습니다. ▶ 복부 비만 국립 당뇨병, 소화기 및 신장 질환 연구소(NIDDK)에 따르면 비만, 특히 복부와 장기 주변의 지방이 너무 많은 것은 인슐린 저.. 2024. 3. 12. 건강한 혈당 수치를 유지하는 7가지 방법 다음은 건강한 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있는 과학적 근거가 있는 식단, 운동 및 건강 관리 방법입니다. 혈당 수치를 유지하는 쉬운 단계 당뇨병이 있는 경우 건강한 혈당 수치가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 무엇을 먹고 얼마나 많이 움직이는지는 최고치와 최저치를 피하는 데 도움이 됩니다. 매일 할 수 있는 식이요법, 운동, 간단한 생활 방식 조치를 통해 건강한 혈당 수치를 유지하기 위한 몇 가지 현명한 조언을 소개합니다. ▶ 지중해식 식사를 즐겨보세요 2016년 Endocrine 에 발표된 연구에 따르면 지중해 식단을 따르는 사람들의 당뇨병 발병 확률은 20~23% 더 낮습니다 . 식단은 과일과 채소, 콩, 견과류, 통곡물 , 올리브 오일 등 식물성 식품을 중심으로 식사를 구성합니다 . 정.. 2024. 3. 8. (미국이야기) 전문가들이 최초의 일반의약품 웨어러블 혈당 모니터를 승인했습니다. 이는 당뇨병이 없는 사람도 이제 하루 종일 혈당 수치를 관찰할 수 있음을 의미합니다. 구매가 가능한 시점은 다음과 같습니다. 당뇨병 전단계이거나, 신체 활동과 식단의 균형을 맞추고 싶거나, 먹는 음식이 혈당에 어떤 영향을 미치는지 궁금하다면, 오늘 미국 식품의약청(FDA)에서 전하는 흥미로운 소식을 전해 드립니다 . 미국 최초의 연속 혈당 모니터(종종 "CGM"이라고도 함)를 승인했습니다. 지속적인 혈당 측정기가 있기 전에 당뇨병 환자들은 혈당을 검사하기 위해 매일 란셋으로 손가락을 찔러야 했습니다. 한 방울의 혈액을 테스트 막대에 추가한 다음 혈당 모니터에 넣어 혈당 수치를 제공했습니다. 고통 외에도 식사와 일과에 대한 계획이 필요했으며 혈당 변동에 대한 명확한 설명을 항상 제공할 수는 없습니다. 게다.. 2024. 3. 8. 이 말을 듣는다면 당뇨병 증상일 수 있습니다 최근 연구에서는 당뇨병 검사 방법에 획기적인 변화를 가져올 수 있는 당뇨병 검사 에 대한 혁신적인 접근 방식을 도입했습니다 . 당뇨병은 전 세계적으로 수백만 명이 겪고 있는 현실이며, 보다 접근하기 쉬운 검출 방법에 대한 탐구가 그 어느 때보다 중요합니다. 국제 당뇨병 연맹 (International Diabetes Federation)의 데이터에 따르면 전 세계적으로 약 5억 3,700만 명의 성인이 이 질환을 앓고 있으며, 이 수치는 2030년까지 무려 6억 4,300만 명으로 증가할 것으로 예상됩니다 . 전통적으로 의료 전문가들은 몇 달에 걸쳐 혈당 수치를 측정하는 헤모글로빈 A1c 검사와 밤새 금식해야 하는 공복 혈당 검사 등을 사용해 왔습니다. 또한 설탕이 함유된 음료를 마시고 여러 혈당 검.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
